Kiireisten viikonloppaillallisten yhteydessä monet ihmiset valitsevat Hamburger Helper -sovelluksen sen sijaan, että tekisivät omia ainutlaatuisia ja terveellisempiä ruokia. Henkilökohtaisesti pidän kotitekoisia ruokia pakattuihin tai pakattuihin aterioihin, mutta mitä teet, kun sinulla ei vain ole aikaa luoda jotain terveellistä ja kotitekoista?

Löydät reseptin, jonka luominen vie vähemmän kuin tunti, ja ruokit perheellesi herkullisia ja ravitsevia ruokia!

Tällainen naudanlihan pata kestää vain 20 minuuttia ja sitten vielä 35 minuuttia ruoanlaittoon. Tämä tarkoittaa, että sinulla voi olla terveellisiä kotitekoisia aterioita pöydällä alle tunnissa ja se on se, että perheesi kaappaa heti, jopa nirsot syöjät.

Naudanlihaa, sieniä, pekonia ja juustoa käytettäessä tämä on varmasti ateria, jota perheesi rakastaa. Ja voit ylittää sen näillä Oreo-juustokakku-pureilla, jotka ovat myös helppoja tehdä.

Tämä tehdään uunissa, mikä tarkoittaa, ettei paistamista, mikä on paljon terveellisempi vaihtoehto keitettäessä. Se on myös todella helppo ruokalaji ja se näyttää niin hyvältä kuin maistuu. Perheeni rakasti sitä ja nirso syöväni jopa kysyi, milloin meillä on se uudelleen, joten älä murehdi pikkulastenne puolesta, jotka eivät tunnu pitävän mitään.

He varmasti rakastavat tätä, ja saat tyytyväisyyden tietäessäsi, että olet pannut kotitekoisen aterian pöydälle, jopa kiireisimpiin päiviin. Voit myös tarkistaa tämän valurautaa koulutetun kana potin piirakan.

Jos olet kyllästynyt pakattuihin ja pakattuihin aterioihin ja haluat jotain, joka maistuu hyvältä ja jota on helppo koota, tämä naudanlihan vuoksiruoka on pakollinen. Voit tehdä tämän minkä tahansa viikonpäivän tai tallentaa sen viikonloppuun ja lisätä siihen kotitekoisia leipiä tai muita herkkuja.

Tämä olisi hienoa tarjoilla kevyellä pasta-annoksella tai voit tarjota sen kaiken yksinään. Se on tarpeeksi herkullista olla itsenäinen ruokalaji!

Naudanliha vuoka

Prep-aika: 20 minuuttia

Kypsennysaika: 35 minuuttia

Kokonaisaika: 55 minuuttia

Saanto: 8 annosta

Annoskoko: 250 g (9 unssia)

Keittiö: Amerikkalainen

Tyyppi: Main

ainekset:

2 kiloa (1 kg) jauhettua naudanlihaa
2 rkl. oliiviöljyä
2 valkosipulinkynsiä, jauhettua
1 keskipitkä valkoinen sipuli, hienonnettu
1 kuppi kermaa
4-5 keskikokoista cremini-sieniä, hienonnettu
6 munaa
2 rkl. tomaattipastaa
10 unssia (300 g) juustoa
Kuppi paistettua pekonia, hienonnettu

Ohjeet

1. Kuumenna uuni 190 asteeseen (375 F). Rasvaa 21 × 9 cm (8 × 4 tuumaa) leivinpannu.
2. Kuumenna oliiviöljy keskilämmöllä. Lisää jauhettu sipuli ja paista, kunnes läpikuultava. Lisää valkosipuli ja hienonnettu sieni ja keitä, kunnes kaikki ylimääräinen neste haihtuu. Lisää jauheliha. Keitä vielä 5–7 minuuttia tai kunnes se ei ole enää vaaleanpunainen. Anna jäähtyä.
3. Vatkaa munat runsaalla ripauksella suolaa ja pippuria, kermaa ja tomaattipastaa. Lisää 2/3 juustoa, ruskistettua naudanlihaa ja rapeaa pekonia. Sekoita, kunnes yhdistyvät.
4. Siirrä leivinastiaan ja lisää päälle jäljellä oleva juusto. Paista 45-50 minuuttia tai kunnes kultainen on päällä. Anna jäähtyä ennen tarjoilua.

Tuoreet ainesosat antavat tälle naudanlihan vuoalle täydellisen maun

Ruskea jauheliha sipulilla, kunnes se ei ole enää vaaleanpunainen

Munat, kerma, tomaattikastike ja pekoni tarjoavat todella ainutlaatuisen maun

Levitä leivonta-astiaan ja paista noin 35 minuuttia

Lisää juusto ja yrtit ja anna sulaa

Viipaloi ja tarjoile!

Saanto: 8

Herkullinen naudanpatruuna - terveellinen illallisidea kiireisille perheille

Tulosta

Prep-aika 20 minuuttia Cook-aika 35 minuuttia Kokonaisaika 55 minuuttia

ainekset

2 kiloa (1 kg) jauhettua naudanlihaa
2 rkl. oliiviöljyä
2 valkosipulinkynsiä, jauhettua
1 keskipitkä valkoinen sipuli, hienonnettu
1 kuppi kermaa
4-5 keskikokoista cremini-sieniä, hienonnettu
6 munaa
2 rkl. tomaattipastaa
10 unssia (300 g) juustoa
½ kuppi paistettua pekonia, hienonnettu

Ohjeet

Kuumenna uuni 190 asteeseen 375 F. Rasvaa 8x4 tuuman (21x9 cm) paistinpannu.
Kuumenna oliiviöljy keskilämmöllä. Lisää jauhettu sipuli ja kypsennä, kunnes läpikuultava. Lisää valkosipuli ja hienonnettu sieni ja keitä, kunnes kaikki ylimääräinen neste haihtuu. Lisää jauheliha. Keitä vielä 5–7 minuuttia tai kunnes se ei ole enää vaaleanpunainen. Anna jäähtyä.
Vatkaa munat runsaalla ripauksella suolaa ja pippuria, kermaa ja tomaattipastaa. Lisää 2/3 juustoa, ruskistettua naudanlihaa ja rapeaa pekonia. Sekoita, kunnes yhdistyvät.
Siirrä uunialustalle ja lisää päälle jäljellä oleva juusto. Paista 45-50 minuuttia tai kunnes kultainen on päällä. Anna jäähtyä ennen tarjoilua.

Ravintosisältö:

tuotto:

Annoskoko:

9 oz
Määrä annosta kohden : Kalorit: 473 Rasva yhteensä: 27, 8 g Kyllästetyt rasvat: 12, 9 g Kolesteroli: 268 mg Natrium: 384 mg Hiilihydraatit: 5, 4 g Kuitu: 0, 9 g Sokeri: 2, 8 g Valkuainen: 48, 8 g © Vanessa- keittiö: Amerikkalainen / luokka: Pää