terveys
Luokka terveys
-
2016Niskakipuhoito: Tämä epätavallinen venytys lievittää jäykää kaulaa 90 sekunnissa!
Onko sinulla jännityspäänsärkyä tai jäykkiä lihaksia kuten minä? Minulla on joitain kohdistusongelmia niskassa ja leuassa, ja ne voivat helposti kääntyä kipua, jos teen jotain väärin. Ja se voi olla jotain niin yksinkertaista kuin nojaaminen eteenpäin liian kauan katsellen tietokoneen näyttöä tai taivuttaa kaulaani väärin unessa. Olen löytänyt muu -
2016Tee oma luonnollinen käsipuhdistin muutamalla yksinkertaisella aineosalla
Kannan käsinpuhdistinta mukanani kaikkialla, missä menen. Tiedän, että se saattaa kuulostaa vainoharhaiselta, mutta en halua poimia bakteereita vain siksi, että minulla ei ollut minnekään pestä käteni ennen syömistä. Mielestäni se on myös hyvä varotoimenpide, koska minulla on lapsia ja haluan heidän pysyvän turvassa myös bakteereilta. Mutta en pidä k -
201810 kotitekoista reseptiä heinänuhan ja kausiallergioiden lievittämiseksi
Rakastan kesää, suurimmaksi osaksi joka tapauksessa. Rakastan sitä, mikä on kausiallergioiden ja heinänuhan tulvaa, josta kärsin joka vuosi ja suurin osa perheestäni. Yksi näyttäisi olevan aina kärsivää allergioista lämpiminä kuukausina ainakin kutinaisista, vesisistä silmistä täydellisesti kylmyyttä vastaavilla oireilla. Tavallisesti käy -
20153 helppoa tapaa saada magnesiumöljyä - terveyshyödyt yllättävät sinut!
Onko ruokavaliossasi tarpeeksi magnesiumia? Älä ole liian varma, että olet. Magnesiumvaje on hyvin yleinen. Itse asiassa se voi todellakin olla leviävä. Tutkimukset viittaavat siihen, että noin puolet Yhdysvaltain väestöstä saattaa saada ruokavalionsa kautta vähemmän kuin suositeltu päivämäärä magnesiumia. Miksi se tapah -
2015Tehokkain luonnollinen antioksidantti-smoothie, joka voittaa kaiken puhdistuksen
Kurkuma terveyshyödyt ovat lukuisia. Sillä on voimakas anti-inflammatorinen vaikutus, voimakas antioksidantti, torjuu masennusta, luonnollista sydämen parantajaa, aivotoimintaa ja muistinparanninta.Lisäksi tutkimukset ovat osoittaneet, että myös jokin kurkuma-aineista voi auttaa estämään Alzheimerin tautia. Terveyd -
2015Menetkö ulkopuolelle? Tässä on 8 asiaa, jotka sinun pitäisi tehdä välttääksesi pullotuksen
Tikit ovat todella ilkeitä pieniä olentoja; mitään, mikä imee verta, ei ole kirjastani kunnossa - varsinkin kun ne ovat kammottavia, räikeästi bugimaisia asioita, jotka ovat erittäin joustavia, vaikeasti havaittavissa ja vaikeasti poistettavia. Pelkän veren imemisen lisäksi punkkeihin liittyy myös joitain vaarallisia sairauksia, kuten punkkikuume ja Lymen tauti, mutta nyt on huolestuttava toinen virus: Powassan-virus, jonka sanotaan olevan vielä pahempaa kuin Lymen tauti. Ennaltaehkäisy -
20145 luonnollista auringonpolttavaa korjaustoimenpidettä kipua välittömästi lopettamaan ja estämään kuorimista
Ah, kesä. Se on niin upea vuodenaika lämpimällä säällä ja kultaisilla sävyillä. Tietenkin on aina mahdollista, että kesäinen rusketus voi alkaa suurena auringonpolttona. Jos ja kun huomaat, että olet viettänyt liian paljon aikaa auringossa, haluat jotain, joka lievittää heti kivuliasta palovammoa ja ehkäistää ihosi kuorimisen lähitulevaisuudessa. On olemassa monia -
201725 DIY-eteeriset öljysumutteet, joita tarvitset kotisi juuri nyt
Jos et ole vielä löytänyt eteeristen öljyjen iloja, suosittelen, että pääset siihen. Nämä ovat niin ihania! Olen kehittänyt intohimon eteerisiin öljyihin ja rakkauden löytää uusia tapoja käyttää niitä. Olen sekoittanut omia huonesuihkeita jo jonkin aikaa, joten ajattelin jakaa suosikki reseptini kanssasi. Paitsi, että tää -
201723 kotitekoista korjaustoimenpidettä kylmä- ja flunssakauden läpi
Kukaan ei halua saada kylmää tai flunssaa, mutta valitettavasti se tapahtuu. Henkilökohtaisesti en koskaan ota flunssakuvausta, mutta teen aina tiettyjä aineosia käsillä kotitekoisten kylmä- ja flunssalääkkeiden suhteen. Inhoan todella lääkityksen ottamista, varsinkin kun et koskaan tiedä mitä todella käy tiskin ulkopuolella olevien siirappien ja pillereiden kohdalla. Joten ajatte -
20138 luonnollista korjaustoimenpidettä partakoneiden palovammojen, keratoosi pilariksen ja muiden ihoakkumien hoitamiseksi
Kuopat, punaiset täplät ja kuiva iho ovat iho-olosuhteita, joilla naiset käsittelevät koko ajan. Huomaat sitten pieniä punaisia kuoppia parranajon jälkeen tai sinulla on vakavasti kuiva iho, joka näyttää pahenevan talvikuukausien aikana. Olemme löytäneet loistavan kokoelman tuotteita ja itsehoitokeinoja, joiden avulla voit hoitaa ihoasi ja antaa sille terveemmän ilmeen. Jos näet tyypi -
201514 parantavaa yrttiä istuttaa yrttitarhaasi - ne ovat maukkaita ja lääkkeitä!
Jos suunnittelet oman yrttitarhan perustamista, mutta et ole aivan varma mitä kasvit, harkitse joitain näistä lajikkeista, jotka paitsi maistuvat herkullisilta sisällytettäessä juomiin ja ruokaan, mutta joilla on myös upeita parantavia kykyjä. Tuntuuko kylmästä? Tuntuuko stressistä? Ärtynyt vatsa? Monissa ta -
2014Kymmenen NASA: n hyväksymää huonekasvia sisäilman laadun parantamiseksi
1980-luvun lopulla NASA aloitti huonekasvien tutkimuksen keinona tarjota puhtaampaa ja puhtaampaa ilmaa avaruusasemille. He oppivat, että on olemassa monia erilaisia huonekasveja, jotka voivat auttaa puhdistamaan ilman. Kasvit suodattavat tietyt haitalliset yhdisteet ilmassa ja tekevät hengittämisestä paljon terveellisempiä. Hyvä uu -
2013Inkiväärin 10 ainutlaatuista terveyshyötyä, joita me panostamme, et tiennyt
Inkivääri on juuri, joka tarjoaa useita terveydellisiä etuja. Sen lisäksi, että nämä gingersnap-evästeet ja muut ruuat maistuvat niin namimaisilta, tutkimukset ovat osoittaneet, että se voi olla todella hyvä sinulle. Voit syödä inkivääriä useilla tavoilla lisäämällä sitä suosikki ruokiasi teetä juomiseen. Riippumatta siitä, -
2013Amazing ihmemaski, jonka voit tehdä kotona
Jos ihosi stressaa , alat huomata, että se näyttää väsyneeltä ja ehkä jopa hieman punaiselta ja turvonneelta. Upea tapa rentoutua stressaantuneelle iholle ja antaa sille terveellisempää hehkua on käyttää naamaria, joka on suunniteltu lievittämään stressiä ja vähentämään turvotusta. Kuvassa Ceara naam -
20132 tehokkainta öljyisen ihon hoitoa - kotitekoinen munavalkoinen naamio ja huokosien puhdistustekniikka
Rasvainen iho on hyvin yleinen ja joskus helppo poistaa. Valitettavasti joillakin on siihen enemmän ongelmia kuin toisilla. Jos sinulla on taipumus rasvaiselle iholle, tiedät sen kiilon, joka tulee esiin, kun vähiten odotat sitä, on asioita, jotka voit tehdä joutumatta viettämään omaisuuksia kauneuden tiskillä. On olem -
201730 helppoa kotitekoista kylpypommi-reseptiä rentouttavalle kylpylämäiselle kokemukselle
Jos et ole koskaan yrittänyt kylpypommia, kaipaat vakavasti kaikkien aikojen parhainta kylpyä. Nämä asiat ovat niin uskomattomia ja täyttävät kylpyammesi kaikkein rehevällä tuoksulla kylpylälle, kuten kokemus kuin kukaan muu. Voit ostaa niitä monista kylpylöistä ja kylpykaupoista, tai voit tehdä niistä itse ja säästää nipun. Minun on myönnett -
20138 herkullista ja vitamiinirikkaata talvihedelmäsalaattia
Se, että talvi on tulossa, ei tarkoita, että joudut luopumaan herkullisista salaateista. Vaikka kesäsalaatit ovat suosittuja, koska niiden ainesosat ovat tyypillisesti sesongin aikana lämpiminä kuukausina, ei ole mitään syytä, miksi sinun ei pitäisi nauttia hyvästä salaatista kylmempinä kuukausina. Talvihedel -
201420 herkullista Detox-vettä kehon puhdistamiseksi ja rasvan polttamiseksi
Yritätkö laihtua vai haluatko vain näyttää ja tuntua terveelliseltä, yksi parhaimmista tavoista vapauttaa kehosi haitallisista toksiineista on juoda vettä. Vain 6–8 lasillista päivittäin auttaa pitämään sinua hydratoituneena ja pitämään tärkeitä elimiä parhaalla mahdollisella terveydellä. [raw_html_snippet i -
201532 Uskomatonta käyttöä noitapähkinään: kauneus, terveys, lemmikkien hoito ja koti
Noin pähkinäpullon ostaminen maksaa vain muutaman dollarin. Tämä supistava aine on oikeastaan uute, joka on johdettu Hamamelis virginiana -nimisen kukinnan kasvin kuoresta ja lehdistä. Suurin osa ihmisistä ostaa noitapähkinää käytettäväksi ihollaan. Henkilökohtaisesti rakastan näitä juttuja. Kutistava laatu a -
2013Kotitekoinen kosteushoito hoidettujen huulten parantamiseksi
Halkeilevat huulet voivat olla tuskallisia ja ruma . Talvikuukausina monilla ihmisillä on kuivia , halkeilevia huulia ja jotkut jopa kärsivät kesäkuukausien aikana, kun ilma on kuiva ja kuuma. Jos sinulla on halkeilevia huulia, tiskin ulkopuolella olevia huulipalsamia on monia, joita voit kokeilla tai voit valita kotitekoisen lääkemenetelmän . Yksi