Rakastan kesää, suurimmaksi osaksi joka tapauksessa. Rakastan sitä, mikä on kausiallergioiden ja heinänuhan tulvaa, josta kärsin joka vuosi ja suurin osa perheestäni. Yksi näyttäisi olevan aina kärsivää allergioista lämpiminä kuukausina ainakin kutinaisista, vesisistä silmistä täydellisesti kylmyyttä vastaavilla oireilla. Tavallisesti käytäisimme vain over-the-allergialääkkeitä ja tippoja, mutta halusin tehdä jotain terveellisempää tänä vuonna. Inhoan lääkkeiden käyttöä ja ajattelin, että ehkä olisi kotitekoinen lääke heinänuhan ja allergian oireiden hoitoon. Olin oikeassa, löysin 10 kotitekoista reseptiä heinänuhan ja kausiallergioiden lievittämiseksi, jotka ovat helppoja valmistaa ja vielä paremmin ne toimivat!

Jos kärsit allergioista, tiedät kuinka kauheaa voi olla, kun siitepölyn määrät ovat loppuneet. Nämä reseptit auttavat sinua tai perhettäsi saamaan helpotusta noista kauheista allergiaoireista. Monet heistä ovat jopa turvallisia alle kuuden vuoden ikäisille lapsille, mikä on parempi kuin voit sanoa useimmista tiskilääkkeistä. Parasta on, että suurin osa näistä ei ole suun kautta otettavia lääkkeitä, joten sinun ei tarvitse huolehtia siitä, että pienet eivät ota niitä. Siellä on eteeristen öljyjen sekoitussumutteita, kotitekoisia allergiapalsamia ja maukasta ja rauhoittavaa teeseosta. Ja puhumalla eteerisista öljyistä, muista katsoa näitä 25 DIY-eteeristen öljysumuteiden tarvitset näitä ehdottomasti elämässäsi.

Jos kärsit vuodenaikojen allergioista, haluat ehdottomasti tarkistaa nämä 10 reseptiä helpotusta näistä allergioista. Kaikkien näiden valmistus on helppoa, ja valmistautuminen vie vain muutaman minuutin. Olipa silmät kutiava, tukkoinen nenä tai muita allergisia oireita kesällä, nämä ovat reseptejä, jotka haluat tulostaa ja säästää jääkaapissa, jotta löydät ne helposti. Pidä myös luettelo näistä 23 kotitekoisesta lääkityksestä, jotta pääset myös läpi kylmä- ja flunssakauden!

1. Kotitekoinen eteerinen öljyseos allergioille

Eteeriset öljyt sopivat hyvin niin moniin asioihin - jopa niihin kamalaan vuodenaikojen allergioihin. Voit sekoittaa oman sekoituksen öljyjä auttaaksesi sinua torjumaan kausittaisen allergian oireita. Tarvitset laventelin, piparmintun ja sitruunan eteeriset öljyt sekä kantajaöljyn, kuten kookosöljyn. Laventeli on luonnollinen antihistamiini, ja sitruunaöljyt auttavat torjumaan ruuhkia. Levitä vain öljyseosta kaulan takaosaan, jaloille tai muille kehon alueille allergiaoireiden lievittämiseksi.

Resepti: livingwellmom

2. Kotitekoinen kausiallergiapalsma

Tässä kausiluonteisessa allergian lievittämispalsamissa on eteerisiä öljyjä ja mehiläisvahaa, jotka auttavat sitä pysymään paikoillaan, kun käytät sitä. Täyteläisyyden lievittämiseksi vain levitä balsamia nenän pohjaan aina, kun sitä tarvitset. Se on riittävän turvallinen käyttää useita kertoja päivässä ja sitä voidaan käyttää myös pienillesi. Jos sinulla on vetisiä ja kutiavia silmiä, voit jopa levittää tätä kotitekoista balsamia poskillesi ja temppeleihisi, ja se auttaa myös sinus-ongelmissa.

Resepti: alkukykyinen

3. DIY hansikka-siirappi

Elderberry siirappi auttaa yskässä ja ruuhkissa, jotka usein tulevat yhdessä vuodenaikojen allergioiden ja heinänuhan kanssa. Kotitekoinen selkämarjasiirappi on todella helppo valmistaa ja se säilyy todella hyvin jääkaapissa jopa kolme kuukautta. Annoit vain itsellesi tai pienillesi tl siirappia joka aamu auttaakseen torjumaan nuo kauheat allergiaoireet. Ja tämä on paljon maistuvampaa siirapia kuin mikään muu, jota voit ostaa tiskin kautta.

Resepti: ablossominglife

4. Kotitekoinen allergian lievitysjuoma

Tämä kotitekoinen allergian helpottamiseen tarkoitettu juoma voidaan sekoittaa vain muutamassa sekunnissa ja se tarjoaa suuren helpotuksen allergian oireista. Tarvitset vain omenaviinietikkaa, hunajaa ja vettä tämän tekemiseen. Sekoitat sen lämpimällä vedellä, joten se on hyvin rauhoittava, kun juot sitä alas ja auttaa lievittämään kurkkukipua heti. Omena-siidertällä on niin paljon ihania ominaisuuksia, jotka voivat auttaa lievittämään vuodenaikojen allergiaoireita, ja hunaja on luonnollinen antioksidantti.

Resepti: geniuskitchen

5. DIY nenäsuolaliuos huuhtele

Suolaliuoshuuhtelu on upea tapa lievittää heinänuhan ja muiden vuodenaikojen allergioiden oireita, mutta nuo asiat voivat tulla kalliiksi. Voit tehdä oman, joka auttaa säästää rahaa ja toimii paljon paremmin kuin monet käsikaupan ulkopuolella olevat versiot. Tarvitset vain lämmintä vettä ja suolaa. Voit hengittää tämän seoksen sieraimiin auttaaksesi kuivumaan nuo allergiat, tai voit laittaa tämän sumun ja sumuttaa sen nenään, jos se kuulostaa houkuttelevammalta. Tee joitain kotitekoisia käsipuhdistusaineita myös näiden oireiden auttamiseksi.

Resepti: Wholenewmom

6. Kotitekoinen yrtti nenän sinuspesu

Vain kourallinen tiettyjä yrttejä voi auttaa sinua tekemään sinuspesun, joka lievittää allergian oireita. Tähän kotitekoiseen yrtti nenän sinuspesuun tarvitset kiehuvaa vettä, suolaa, ruokasoodaa ja kuivattua yrttiseosta, joka sisältää comfrey-, violetti- ja kamomillaa. Kamomilla yksinään on myös hieno yrtti heinänuhan oireiden hoitoon. Hauduta vain kuppi kamomillateetä ja nauti siitä sen jälkeen, kun nenän pesu on suoritettu loppuun, jotta helpotettaisiin edelleen niitä ärsyttäviä allergiaoireita.

Resepti: theherbalacademy

7. Kotitekoinen silmienhuuhtelu punoituksen ja ärsytyksen varalta

Kotitekoinen silmien pesu on hieno tapa lievittää punasilmiä ja ärsytystä, jotka usein liittyvät allergioihin kesäkuukausien aikana. Tämä DIY-silmäpesu resepti on erittäin helppo piiskata ja se auttaa heti lievittämään kutiavia ja vetisiä silmiä. Tämä resepti on hieno ihmisille ja lemmikkieläimille. Jos koirat tai kissasi kärsivät vuodenaikojen allergioista, voit käyttää tätä silmien pesua heille myös lievittääkseen heitä.

Resepti: spiritdetox

8. DIY-nokkonen-infuusio

Nettilähteet auttavat lievittämään vuodenaikojen allergiaoireita. Tämä kotitekoinen nokkosinfuusio on helppo valmistaa ja erittäin tehokas niitä vuodenaikojen allergioita ja heinänuhaa vastaan. Tarvitset vain unssin kuivattuja nokkosia ja vähän kiehuvaa vettä tämän tekemiseksi. Kun tarvitset sitä, juo vain määritetty annos ja se tarjoaa helpotuksen suurimman osan päivästä. Valmistettuaan se varastoidaan jääkaapissa tiiviisti peitetyssä astiassa jopa kolme kuukautta.

Resepti: täydellinen auttaminen

9. Kotitekoinen lasten allergianhoito

Lapset, etenkin alle kuuden vuoden ikäiset, eivät voi aina käyttää kotitekoisia reseptejä tai aterioiden ulkopuolella myytäviä allergialääkkeitä. Jos lapsellasi on kausiluonteisia allergioita tai heinänuha, haluat saada heille helpotusta, mutta haluat tietää, että tämä helpotus on turvallista heille käyttää. Tämä eteerinen öljyseos sisältää kamomillaa, laventelia ja seetripuuta, ja se on täysin turvallista pienillesi. Sekoitat öljyt vain yhteen ja saa ne haistamaan hengittämällä syvälle aina tarvittaessa. On turvallista käyttää useita kertoja päivässä noina päivinä, jolloin siitepöly on korkein.

Resepti: naha.org

10. Kotitekoinen allergialievityksen yrttitee

Yrttitee voi parantaa niin monia vaivoja, ja niihin kuuluvat kausittaiset allergiat ja heinänuha. Voit tehdä oman yrttitee-sekoituksen ja käyttää yrttejä kotikasvillisesta yrttitarhastasi! On olemassa hienoja parantavia yrttejä, joita voit itse kasvattaa. Jos kärsit vuodenaikojen allergioista, haluat varmasti istuttaa puutarhaasi tänä vuonna puutarhakurkkua, vanhinta kukkaa, nokkosenlehteä ja muutamia muita yrttejä. Sekoitat nuo yrtit mukavaksi lämpimäksi rauhoittavaksi teeksi ja juo ne allergiaoireet pois.

Resepti: säästäväisesti kestävä