Detox-kylvyt auttavat sinua näyttämään ja tuntemaan olosi terveemmäksi. Jalkapoisto on myös loistava idea auttaa väsyneiden jalkojen elvyttämisessä. Varsinkin nyt, kun kesä on virallisesti täydessä vauhdissa, jalkojen pitäminen terveenä on välttämätöntä, etenkin jos sinulla on taipumus mennä ulos sandaalien, läppien tai jopa paljain jaloin.

Voit suunnata kylpylään jalkahoitoon tai tehdä itsesi kotona. Siellä on todella helppoja reseptejä, jotka sisältävät välttämättömiä ainesosia, jotka auttavat jalojasi näyttämään ja tuntemaan suurta. Yksi resepti käyttää:

• 1 kuppi Epsom-suolaa - tämä on yleinen ainesosa, jota löydetään detox-kylvyistä
• 1 kuppi merisuolaa
• 2 kupillista ruokasoodaa

Sekoita tämä vain yhteen ja säilytä ilmatiiviissä astiassa. Kun olet valmis puhdistamaan jalat, laita kuppi seosta jalka-altaaseen ja täytä vedellä niin kuumana kuin pystyt seisomaan. Voit lisätä myös muutama tippa suosikki eteerisiä öljyjäsi, jotta detox-kylpy ja jalkasi haisevat hyvältä. Liota vain jalat noin puoli tuntia. Suolat toimivat kuuman veden kanssa vetämään toksiineja järjestelmästäsi ja auttamaan jalkojasi virkistymään.